Especialista em podologia há 12 anos e membro da equipe do Salão Perfeito Glamour, Claudete Souza Pinto aconselha os foliões a redobrarem os cuidados com os pés durante o carnaval. “Usem sapatos confortáveis na hora da folia. O tênis é o mais recomendado em função da proteção que ele oferece”, diz. Ela indica o banho de escaldapé para melhorar a circulação sanguinea e o relaxamento. “Basta fazer com um pouco de água morna associado a essências que podem ser de morango, baunilha ou de rosas. Se a pessoa for diabética os cuidados devem ser reforçados com a temperatura da água, uma vez que a sensibilidade deles é maior o que favorece a incidência de queimaduras. Já os hipertensos devem evitar acrescentar sal na água morna já que corre o risco de elevar a pressão”, avisa.
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| Claudete Souza Pinto |
Especialista em podologia há 12 anos e membro da equipe do Salão Perfeito Glamour, Claudete Souza Pinto aconselha os foliões a redobrarem os cuidados com os pés durante o carnaval. “Usem sapatos confortáveis na hora da folia. O tênis é o mais recomendado em função da proteção que ele oferece”, diz. Ela indica o banho de escaldapé para melhorar a circulação sanguinea e o relaxamento. “Basta fazer com um pouco de água morna associado a essências que podem ser de morango, baunilha ou de rosas. Se a pessoa for diabética os cuidados devem ser reforçados com a temperatura da água, uma vez que a sensibilidade deles é maior o que favorece a incidência de queimaduras. Já os hipertensos devem evitar acrescentar sal na água morna já que corre o risco de elevar a pressão”, avisa.
Ela também sugere colocar as pernas numa altura mais elevada usando almofadas. “Essa dica é boa para tirar os inchaços que tanto incomodam depois de ficar muito tempo em pé ou andar em excesso. Duas situações muito comuns nesta época do ano”, informa. Claudete também indica o uso de cremes hidratantes para massagear os pés antes de dormir.
Unhas encravadas
Claudete Souza Pinto chama atenção para algumas situações que podem ocorrer durante o carnaval. “Muita gente perde unhas após sofrer pisadas. É sempre recomendável fazer um tratamento nos pés depois da folia de momo porque cuidar da saúde das unhas é algo fundamental”, cita. As unhas quando encravadas são um grande transtorno. Isso ocorre quando uma de suas pontas entra na pele ao seu redor e a pele acaba formando uma barreira ao crescimento das unhas, que causa inflamações e muita dor. Unhas saudáveis sugerem cuidados com a limpeza, hidratação e o corte.
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| Cuidar dos pés no carnaval é essencial |
Após os excessos do carnaval fica a sugestão: Serviços de Podologia no Salão Perfeito Glamour, a partir de R$ 40,00 e um SPA dos pés a partir de R$ 25,00.
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