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| As unhas mostram a beleza das mãos |
Unhas bonitas e bem tratadas são, sem dúvida, essenciais para a beleza feminina. Portanto cuidas das unhas é fundamental. Lixar, hidratá-las e ter uma alimentação saudável e balanceada também ajudam na estética das mãos. A hidratação é muito importante. A unha é na verdade formada por células mortas de queratina, e a lubrificação a base de creme hidratante pelo menos uma vez por semana é fundamental. O uso de bases fortalecedoras também é aconselhado por dermatologistas. Outra situação que merece atenção diz respeito ao ato de roer as unhas. Uma das conseqüências mais comuns é a inflamação que pode facilitar o surgimento de infecções e das temidas fissuras.
Quando entram em cenas as unhas dos pés, o assunto requer cuidado redobrado. O uso de sapatos fechados e a transpiração fazem surgir com maior freqüência os temidos fungos. Os sapatos de bico fino também causam traumas que ocasiona o engrossamento dos cantinhos das unhas. A partir daí elas vão se descolando e se tornando porta de entrada para fungos. Estudos mostram que cerca de 70% das pessoas que praticam atividades esportivas regularmente sofrem com problemas causados pelo uso de tênis.
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| Hidratação é essencial |
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